|
Незнаю на сколько вредно питаться до 1000 ккал,но без сахзама аппетит снова пропал,много еды запихнуть в себя не могу, сегодня салат из огурчика с укропом +3 яйца+ семечки льна,тмина и кунжута с оливковым маслом, из витаминов: витграсс,омега3,цинк,хлорелла
|
757 kcal
|
Yağ: 57,35g | Prot: 43,28g | Karb: 18,76g.
Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Now Foods Бразильский Орех, Льняные Семена, Лето Укроп Свежий, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Polezzno Чёрный Кунжут, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриная Грудка Отварная, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , ВкусВилл Матча, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elenchik1990 Kilo Geçmişi
|