Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
soku75
Günlük
06 Tem 23
soku75 Günlüğü, 06 Tem 23
soku75 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Temmuz 2023:
961 kcal
Yağ: 20,82g | Prot: 29,14g | Karb: 173,93g.
Kahvaltı:
Frischkäse Balance, Milch 1,5%, Honig, Tangerine, Vollkornbrot.
Öğle Yemeği:
Gemüsesuppe, Aldi Rinder-Gulasch.
Akşam Yemeği:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ofengemüse.
Aperatifler/Diğer:
Birnen, Honigmelonen.
devamı için...
1941 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
😅 Ja genau....ich war einen Tag im ETB....warum hab ich jetzt nicht 2 Kilo weniger 🙈
06 Tem 23 üye tarafından:
sjw*
🤣🤣🤣😂😂😂 Das kenn ich sooooo gut!
06 Kas 23 üye tarafından:
murane
Ich hatte den vergessen, hab glatt nochmal gelacht
07 Kas 23 üye tarafından:
soku75
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
soku75 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle