RATOBA Günlüğü, 07 Tem 23

07 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79,7 kg Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.    Geriye kalan: 14,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2049 kcal Egzersiz: Eliptik - 11 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 49 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


RATOBA Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.