tatiswelt64 Günlüğü, 08 Tem 23

Schönes Wochenende Ihr Lieben !

1012 kcal Yağ: 24,31g | Prot: 44,66g | Karb: 159,22g.   Kahvaltı: Süßkirschen, Johannisbeeren, Stachelbeeren, Erdbeeren, Kirschtomaten, Lidl Gurke, Aldi Avocado, Kaffee mit Milch, Magerquark, Hähnchenbrustfilet, Bagel. Öğle Yemeği: Honig, Pfannkuchen, Erdbeeren, Stachelbeeren, Süßkirschen. Akşam Yemeği: Süßkirschen, Erdbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Harry Sammy's Super Sandwich, Maredo Zwiebeln, Tomaten, Spiegelei. Aperatifler/Diğer: Leibniz Zoo. devamı için...
238 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 30 dakika, Yemek Pişirmek - 1 saat, Samsung Health - 22 saat ve 30 dakika. devamı için...

34 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Dir auch 🌞 Das sieht nach einen schönen Frühstück aus.  
08 Tem 23 üye tarafından: Lolli-1
Danke dir auch 🙋🏻‍♀️ 
08 Tem 23 üye tarafından: Nicole250876
Ja Lolli! 😊War lecker, richtige Vitaminen Bombe👍Liebe Grüße 👋 
08 Tem 23 üye tarafından: tatiswelt64

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tatiswelt64 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.