Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
xskyretz
Günlük
08 Tem 23
xskyretz Günlüğü, 08 Tem 23
xskyretz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
enjoy ur food!!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Temmuz 2023:
1184 kcal
Yağ: 56,75g | Prot: 71,32g | Karb: 107,44g.
Kahvaltı:
Telur, Frisian Flag Susu Low Fat, Quaker Instant Oatmeal.
Öğle Yemeği:
Blue Band Mentega, Bayam, Putih Telur, Telur, Tempe, Nasi Putih.
Aperatifler/Diğer:
Combro, Tahu Bulat.
devamı için...
85 Destekçi
Destek
Yorumlar
nasinya brp gram itu kak?
08 Tem 23 üye tarafından:
Noviiaa_zua
Cantiiik bangeet jd bikin sayang ato makin lahap makannya 😂
08 Tem 23 üye tarafından:
Medisiana
nasinya kira kira berapa centong nasi itu kak
08 Tem 23 üye tarafından:
bestimu57
nasi berapa gram kak
08 Tem 23 üye tarafından:
jasmine aksara
Halo kakak2 smuaa, banyak yg mampir yaa ternyata hihi🤭🤭 Buat nasinya aku takar pake timbangan, dan neratnya 100 gram ya kakak. Pas banget 100 gram. Tpi kliatan kayak banyak, karna dicetak. Padahal mah tipis beud wkwk😂
08 Tem 23 üye tarafından:
xskyretz
@Medisiana, jadi makin lahap dan makin smangat dong buat masak yang cantik2 lagi🤩😍
08 Tem 23 üye tarafından:
xskyretz
@bestimu57, kalo pake centong, kira2 satu centong nasi, tapi gak segunung banget nyeroknya. Kalo pake sendok, perkiraan 3-4 sdm sih🤭🤭
08 Tem 23 üye tarafından:
xskyretz
aku suka yg ky gini 🤤🤤
09 Tem 23 üye tarafından:
emmajeferson
so tasty🥗🍛
09 Tem 23 üye tarafından:
healthy fighter
rapi..... 😍
09 Tem 23 üye tarafından:
Rina0K
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
xskyretz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle