sergo8787 Günlüğü, 08 Tem 23

После углеводной загрузки +1кг, энергии сегодня явно больше, посмотрим что будет завтра после суточного голодания)

86,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 8,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Temmuz 2023:

3023 kcal

Egzersiz: Ağırlık Çalışması (Orta) - 21 dakika, Google Fit - 23 saat ve 39 dakika. devamı için...

Haftada 7 kg alıyor

Yorumlar

голод, скорее всего, заберёт всю энергию завтра🙆

08 Tem 23 üye tarafından: littlEnergizer-220v

littlEnergizer-220v - ля какой негодник, не отдам😄

08 Tem 23 üye tarafından: sergo8787

Хаха,да он и спрашивать не будет😂,захватит в свой сладкий плен и так непринужденно будет молоточком в голове постукивать.😂🤭

08 Tem 23 üye tarafından: littlEnergizer-220v

littlEnergizer-220v 😂😂😂

08 Tem 23 üye tarafından: sergo8787

sergo8787 Kilo Geçmişi