|
График сбился, завтракаю днём, вес стоит.
|
2372 kcal
|
Yağ: 139,13g | Prot: 108,83g | Karb: 187,82g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Махеевъ Джем Смородина, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Редис, Помидоры, Аджика, Макароны по Флотски. Akşam Yemeği: Коломенское Лаваш Тандырный, Салат Овощной со Сметаной. Aperatifler/Diğer: Миндаль Миндаль Жареный, Арахис, Dziugas Сыр Пармезан 40%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива, Изюм, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, KFC Айс-Кофе Фисташка. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|