05 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1652 kcal
|
Yağ: 64,58g | Prot: 118,04g | Karb: 144,00g.
Kahvaltı: Farinha Aveia, Queijo Mozzarella (sem Gordura), Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Canela, Ovo. Öğle Yemeği: Peito de Frango, Lidl Salada. Akşam Yemeği: Abobrinha Recheada, Arroz Branco (Cozido), Continente Nougat. Aperatifler/Diğer: Framboesas Vermelhas, Iogurte Natural, Salutem Granola Cereais, Sementes e Frutos Secos. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Priscila doellinger Kilo Geçmişi
|