10 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1112 kcal
|
Yağ: 44,22g | Prot: 72,27g | Karb: 101,78g.
Kahvaltı: Keso, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Old El Paso Tortilla Pockets. Öğle Yemeği: Garant Mikropopcorn. Akşam Yemeği: Majs, Old El Paso Tortilla Pockets, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Keso. Aperatifler/Diğer: Garant Mikropopcorn, Kokt Ägg. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|