10 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 80,31g | Prot: 64,56g | Karb: 28,40g.
Öğle Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Вологодское Льняное Масло , Капуста Белокочанная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Akşam Yemeği: DM Bio Kokosmehl, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Сыр Фета. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|