10 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 42 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 13,97g | Prot: 56,89g | Karb: 205,92g.
Kahvaltı: Riga Gold Атлантический Лосось в Собственном Соку, Рис Отварной. Öğle Yemeği: 365 Дней Фасоль Натуральная Белая. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Красное , Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|