10 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1709 kcal
|
Yağ: 51,13g | Prot: 113,17g | Karb: 175,19g.
Kahvaltı: Alprose Cioccolatini Alprose Cioccolatini Svizzeri, Albume d'uovo Albume D’Uovo Pastorizzato Esselunga, Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Cuoredi Farina di Avena Cuoredi Farina di Avena, Skippy Skippy Cream Arachidi. Öğle Yemeği: Tesco Grana Padano, Wasa Wasa Integrali , Aia Aequilibrium Petto di Pollo, Galbani Santa Lucia Ricotta la Leggere, Esselunga Piselli Fini al Naturale. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coke Zero Zuccheri, Alprose Cioccolatini Alprose Cioccolatini Svizzeri, Peperoncino, Curcuma, Aceto, Hamburger Vegetali ESSELUNGA SURGELATI Hamburger Vegetali ESSELUNGA SURGELATI, Esselunga Tonno al Naturale Esselunga, Patate. Akşam Yemeği Sonrası: Alprose Cioccolatini Alprose Cioccolatini Svizzeri, Galbusera Biscotto Turco Galbusera. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|