22 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1398 kcal
|
Yağ: 52,80g | Prot: 55,65g | Karb: 178,82g.
Kahvaltı: Tomato Parmesan & Vegetables Soup, Raisins, Ginger. Öğle Yemeği: Corn Chips, Large or Small Curd Creamed Cottage Cheese. Akşam Yemeği: Butter (Salted), Spaghetti. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|