12 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1554 kcal
|
Yağ: 89,26g | Prot: 85,13g | Karb: 106,89g.
Kahvaltı: Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Японский Чизкейк , Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Окрошка с Говядиной. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Перекресток Арбуз, Зеленая Линия Исландский Скир, Помидоры, Кабачок, Лук, Морковь, Зеленый Перец, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое . Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Русское Море Икра Красная Лососевая , Зеленая Линия Масло Сливочное. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|