Lida2403 Günlüğü, 12 Tem 23

Ужин 350 ккал

Я очень люблю обычную еду и вот захотелось ❤️

1415 kcal Yağ: 70,49g | Prot: 92,59g | Karb: 101,86g.   Kahvaltı: Bombbar Топпинг Банан-Манго, Голубика, Сахар, Сырники с Рисовой Мукой, Капучино (Дом) Сахар Отдельно. Öğle Yemeği: Яйцо Жареное (Маслом Смазано), Бифштекс, Винегрет. Akşam Yemeği: Маг Хлеб, Сельдь Филе в Масле (Ведро), Вареное Яйцо, Помидоры, Щи (Дом), Савушкин Йогурт Греческий Натуральный 2%. Aperatifler/Diğer: Витьба Вафельный Батончик, Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой из Пюре Чёрной Смородины. devamı için...
1802 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lida2403 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.