13 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 37 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1369 kcal
|
Yağ: 63,00g | Prot: 96,53g | Karb: 95,99g.
Kahvaltı: Naturdiet Caffé Latte Shake. Öğle Yemeği: Lindahls Kvarg Hallonsmak, Lätta Smör, Arla Keso Naturell 4%, Kokt Ägg. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Pizza Prosciutto. Aperatifler/Diğer: Lindt 90% Cocoa. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sol-Angelica Kilo Geçmişi
|