13 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1015 kcal
|
Yağ: 59,58g | Prot: 33,73g | Karb: 85,21g.
Kahvaltı: Marketplace Соус Тартар, Яйцо-Пашот, Vici Лосось Слабосоленый, Драники. Öğle Yemeği: Пикник Батончик. Akşam Yemeği: Шоколад. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|