|
Вес перешагнул за 80 кг, теперь я вешу чуть меньше. Не верится. Последний раз я столько весила лет 7 назад, наверное. Может больше. Очень странно не ощущать огромный живот, когда сидишь.
|
1322 kcal
|
Yağ: 46,76g | Prot: 122,45g | Karb: 109,38g.
Kahvaltı: Виноград, Landers Сыр Сулугуни , Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Öğle Yemeği: Каперсы, Зеленый Листовой Салат, Масло Грецкого Ореха, Гречка Отварная, Индейка Отварная, Globus Фасоль Белая Натуральная. Akşam Yemeği: Помидоры, Gea Масло Тыквенное, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Aperatifler/Diğer: Landers Сыр Сулугуни , Елизавета Хлебцы Вафельные, Виноград. devamı için...
|
|