Chiara Fortin Günlüğü, 13 Tem 23


1325 kcal Yağ: 47,73g | Prot: 92,99g | Karb: 132,23g.   Kahvaltı: Granarolo Latte senza Lattosio , Albume d'uovo, Mirtilli, Farina d'avena, Caffè Espresso, Milk Formaggio Fresco Light . Öğle Yemeği: Farchioni Olio al Tartufo, Daily Bread Pane di Segale, Uovo, Coop Avocado , Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola). Akşam Yemeği: PanBauletto Panbauletto, Pesce Spada, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Aperatifler/Diğer: Mirtilli, Danone Hipro Caffè Macchiato, Adez Bevanda Vegetale Avena, Albicocche. devamı için...
2041 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   




Chiara Fortin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.