14 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 19,54g | Prot: 21,00g | Karb: 63,84g.
Kahvaltı: Grow Food Яичный Скрэмбл. Öğle Yemeği: Майонез, Банан, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|