15 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 41,98g | Prot: 73,31g | Karb: 184,99g.
Kahvaltı: Flimty Flimty Raspberry, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Brown Rice, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), SuperIndo Pakcoy, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Papaya, Adem Sari Adem Sari Sparkling, L'Agie Peanut Pie , Flimty Flimeal. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|