15 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
367 kcal
|
Yağ: 12,06g | Prot: 36,33g | Karb: 28,67g.
Kahvaltı: Vollkornbrot, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut Drei Eichen Eisbeinfleisch. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|