14 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 54,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1660 kcal
|
Yağ: 38,99g | Prot: 165,62g | Karb: 166,26g.
Öğle Yemeği: Livsmedelsverket Gul Lök, ICA Morot, Salakis Turkisk Yoghurt, Banana, Egg, Kronfågel Fryst Kycklingfilé. Akşam Yemeği: Kronfågel Fryst Kycklingfilé, Bell Peppers, Salakis Turkisk Yoghurt, Santa Maria Tacosås Medium, Santa Maria Tortillabröd. Aperatifler/Diğer: Lohilo Chocolate Brownie, Lohilo Popcorn Caramel. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|