15 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1689 kcal
|
Yağ: 72,72g | Prot: 54,84g | Karb: 204,17g.
Kahvaltı: Wendy's Maple Bacon Chicken Croissant. Akşam Yemeği: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Aperatifler/Diğer: Custard, Rita's Swedish Fish Water Ice (Regular). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|