nyura_may Günlüğü, 16 Tem 23

Завтрак 258кк

1502 kcal Yağ: 48,22g | Prot: 71,18g | Karb: 201,44g.   Kahvaltı: Богдаша Сыр Легкий, Соленые Огурцы с Укропом, Pretto Сыр Рикотта, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный. Öğle Yemeği: Соевый Соус, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Простоквашино Сметана 10%, Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Табрис Пельмени с Индейкой, Дубки Вареники с Картофелем. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Картофель Отварной, Ашан Сельдь Соленая, Лук, Простоквашино Сметана 10%. Aperatifler/Diğer: Фрутоняня Витаминный Салатик. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nyura_may Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.