16 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 29,79g | Prot: 32,86g | Karb: 86,09g.
Öğle Yemeği: Escalope de Poulet, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée). Akşam Yemeği: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée). Aperatifler/Diğer: Gâteau Traditionnelle Kaak Tlemcen, Lait Réduit en Matières Grasses, Gini Cornetto. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
houda.bel.brahim Kilo Geçmişi
|