17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
331 kcal
|
Yağ: 18,94g | Prot: 17,87g | Karb: 23,75g.
Kahvaltı: Финик, Салат Цезарь с Курицей, Салат с Крабовыми Палочками, Елизавета Хлебцы Льняные. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Antoneenka91 Kilo Geçmişi
|