17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
588 kcal
|
Yağ: 35,18g | Prot: 19,77g | Karb: 46,95g.
Kahvaltı: Мегамарт Печенье Сдобное. Öğle Yemeği: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Жареное Яйцо, Мегамарт Печенье Сдобное. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|