14 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 103,45g | Prot: 36,53g | Karb: 102,43g.
Kahvaltı: Jordnötter, Jordnötter, Findus Majonäs, Kokt Ägg. Öğle Yemeği: Familjen Dafgårds Stekt Falukorv, Familjen Dafgårds Stekt Falukorv. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|