16 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
650 kcal
|
Yağ: 19,46g | Prot: 47,50g | Karb: 75,12g.
Kahvaltı: Oeuf, Café, Abricots. Öğle Yemeği: Oasis Oasis Fraise Framboise, Tomates Cerises, Riz Blanc, Thon, Betteraves, Moutarde de Dijon. Akşam Yemeği: Moutarde, Ratatouille Maison, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Thon. Aperatifler/Diğer: Amandes. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|