katerinapurry Günlüğü, 17 Tem 23


1504 kcal Yağ: 84,04g | Prot: 61,85g | Karb: 123,65g.   Kahvaltı: Zeytinyağı, Çörekotu, Dereotu, Tereyağı, Yumurta, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Ekmecik Köy Ekmeği, Havuç. Akşam Yemeği: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Cevizli Helva, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Patatesli Yumurta, Ekmecik Köy Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin. devamı için...
2219 kcal Egzersiz: Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 9 saat ve 30 dakika. devamı için...

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


katerinapurry Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.