17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2014 kcal
|
Yağ: 49,47g | Prot: 116,26g | Karb: 278,44g.
Kahvaltı: Гречка, Ядрица (Крупа) . Öğle Yemeği: Увелка Крупа Пшено, Слово Мясника Окорок Свиной, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы. Akşam Yemeği: Fortuna Филе Тунца, Barilla Spaghetti N.5. Aperatifler/Diğer: Mixbar Семечки Очищенные, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, La Paulina Сыр Гойя 40%, Савушкин Продукт Теос 2%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|