Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
weetotts
Günlük
17 Tem 23
weetotts Günlüğü, 17 Tem 23
weetotts Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
helt ok idag med löpning. gå 2 springa 4 gå 2 springa 3 gå 3 springa 2 avsluta med 2 minutwr gång. bra uppvärmning och ser fram tills jag har 1 minuts återhämtning i intervallerna.
resten av dagens tröning är fokus ben eftersom dom håller upp heöa kroppen
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Temmuz 2023:
302 kcal
Yağ: 5,35g | Prot: 8,42g | Karb: 54,13g.
Kahvaltı:
Quaker Havrefras, Jordgubbar, Verum Hälsofil Vanilj.
Akşam Yemeği:
Uncle Bens Jasminris Kokt.
devamı için...
1869 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Vad är för app du använder?
24 Tem 23 üye tarafından:
Maissadahir20
Hallå.. det r från min smartwatch, Huawei nån variant Garmin har en oxå.. Apple har också nå liknande
26 Tem 23 üye tarafından:
weetotts
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
weetotts Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle