17 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1555 kcal
|
Yağ: 45,62g | Prot: 54,89g | Karb: 225,92g.
Kahvaltı: Hacendado Maiz para Palomitas, Arroz con Pollo, Buñuelo, Huevo Cocido, Banano, Papaya, Pan Francés. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|