anastasia.y Günlüğü, 18 Tem 23

Вівсянка в банці на мигдальному молоці - 199кк порція

2506 kcal Yağ: 116,04g | Prot: 88,76g | Karb: 273,83g.   Kahvaltı: Overnight Oats. Öğle Yemeği: Sunflower Oil, Soy Sauce, VICI Gyoza с Курицей. Akşam Yemeği: Kinder Bueno, Bombbar Печенье Chocolate, Kinder Maxi Chocolate, Heinz Кетчуп , Весела Корівка Плавлений Сир , Black Bread, Chicken Breast, Boiled Egg, Carrots, Cucumber (with Peel) . Aperatifler/Diğer: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Чумак Соус Цезар, Alpro Йогурт с Вишней, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Chupa Chups Jelly Bites, Philadelphia Original, AXA Батончик Мюсли, Grapes, Feta Cheese, Black Bread, Chicken Breast, Puffed Rice Cake, Kinder Maxi Chocolate. devamı için...
1378 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anastasia.y Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.