18 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
352 kcal
|
Yağ: 17,66g | Prot: 10,13g | Karb: 34,51g.
Kahvaltı: Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade. Öğle Yemeği: Ahead Achieve Crunchy Nougat. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|