Dewiyanda Günlüğü, 19 Tem 23

Nasi merah goreng😅

2098 kcal Yağ: 89,54g | Prot: 101,60g | Karb: 183,86g.   Kahvaltı: Finna Sambal Bawang, Alfamart Telur Rebus, SuperIndo Tahu Kuning, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Alfamart Nasi Merah. Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Uleg Sambal Bawang , Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Bakwan, Kraft Keju Martabak, Cilok, Toffee Bar Cookie. devamı için...
2246 kcal Egzersiz: Walking - 7 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 53 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dewiyanda Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.