19 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
146 kcal
|
Yağ: 4,61g | Prot: 6,70g | Karb: 19,55g.
Öğle Yemeği: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Нежино Белая Фасоль , Евроопт Хачапури с Сыром. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|