19 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 65,94g | Prot: 39,56g | Karb: 159,50g.
Öğle Yemeği: Aldi Butterkäse, Aldi Bio Leinsamen Brot, Margarine, Banane. Akşam Yemeği: Kaufland Kartoffelbrei , Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Aperatifler/Diğer: Leibniz Pick Up! Choco. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|