린168cm Günlüğü, 19 Tem 23

На обед:
Суп с рисовой лапшой — 47кк.
Сосиски — 139кк.
Чай зелёный ~3кк.
Всего — 189кк.
🍜🌭🍵

4140 kcal Yağ: 251,55g | Prot: 112,14g | Karb: 356,17g.   Kahvaltı: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Земляничного Чизкейка, Monster Ultra White. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Папа Может Сосиски Сочные, Bravolli Смесь Суповая, Vifon Рисовая Лапша. Akşam Yemeği: Bombbar Energy Orange, I Like Eat Онигири с Тунцом и Кунжутом, Киндер Молочный Ломтик, Мороженое Карелии Мороженое с Черной Смородиной в Вафельном Стаканчике. Aperatifler/Diğer: 0 Калорий Наполеон без Сахара, Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Salto Сырный Соус для Чипсов Начос, Salto Чипсы Кукурузные, Salto Чипсы Кукурузные, Salto Сырный Соус для Чипсов Начос, Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, 0 Калорий Наполеон без Сахара, 0 Калорий Наполеон без Сахара, Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Salto Сырный Соус для Чипсов Начос, Salto Чипсы Кукурузные, Яндекс Лавка Хот-Дог Датский, Яндекс Лавка Боул с Куриной Грудкой, Киноа и Свежими Овощами. devamı için...

42 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
>†дневник толстушки†-, спасибо 🙃 
19 Tem 23 üye tarafından: 린168cm
что за суп такой ?) 
19 Tem 23 üye tarafından: lёв_ старый
lёв_ старый, это лапша быстрого приготовления в пакетиках 
19 Tem 23 üye tarafından: 린168cm
как можно считать калории готовый еды? 
19 Tem 23 üye tarafından: Maya.7788
Maya.7788, считаю калории, которые на пачке, по той же грамовке в сухом виде. Готовая еда, когда просто варёная — это та же сухая, но разбухшая от воды, а в воде калорий нет 
19 Tem 23 üye tarafından: 린168cm

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


린168cm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.