aurangzebw Günlüğü, 20 Tem 23

20 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

77,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg. Geriye kalan: 5,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Temmuz 2023:

146 kcal

Yağ: 7,93g | Prot: 7,86g | Karb: 11,03g. Kahvaltı: Whole Milk. devamı için...

sabit kilo

aurangzebw Kilo Geçmişi