|
Buka puasa pake 500an kal.. tumis tongkol daun pepaya yg paitt nya kaya hidup tp nikmat
|
817 kcal
|
Yağ: 18,88g | Prot: 34,94g | Karb: 135,36g.
Akşam Yemeği: Daun Bawang, Sawi Putih, Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Totole Kaldu Jamur, Fortune Minyak Goreng, Nasi Putih, Alfamart Daun Pepaya, Bawang Putih, Kerupuk Asin, Tahu, Ikan Tongkol. Aperatifler/Diğer: Yakult Yakult, Mangga. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rahmanursyifa20 Kilo Geçmişi
|