~Nady~ Günlüğü, 20 Tem 23

~Nady~ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Немного обжареные на капле оливкового масла фасоль и шампиньоны, плюс перец ласточка. 241ккал.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Temmuz 2023:

1303 kcal

Yağ: 59,69g | Prot: 51,31g | Karb: 143,28g. Kahvaltı: Пискаревский Сметана 15%, Драники, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, не Молоко Соевое с Бананом. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Лента Перец Ласточка, Шампиньоны, Лента Фасоль Белая. Akşam Yemeği: Яблоки Белый Налив, Драники, Пискаревский Кефир 2,5%. Aperatifler/Diğer: Красные Вишни, не Молоко Соевое с Бананом, Драники, Лента Слойка с Курицей. devamı için...