Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anything4ourMoony
Günlük
20 Tem 23
Anything4ourMoony Günlüğü, 20 Tem 23
Anything4ourMoony Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
eh ben ! Vu les efforts que j'ai fournis je m'attendais vraiment a avoir pris beaucoup plus de poids 😞
mais bon j'essaye de quand même être fière de moi pour avoir pris 100g, c'est déjà mieux que de perdre.
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
21,9 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Temmuz 2023:
1301 kcal
Yağ: 47,40g | Prot: 45,63g | Karb: 179,97g.
Kahvaltı:
Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Brioche Pasquier Biscotte, Campagne de France Fromage Frais aux Fruits .
Öğle Yemeği:
Riz au Lait, Spaghetti Bolognaise.
Akşam Yemeği:
Carrefour Betteraves Rouges Assaisonnées, Abricots, Taboulé.
Aperatifler/Diğer:
Riz au Lait, Douceur du Verger Compote Pomme Fraise Allégée .
devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Exactement mieux vaut une petite prise qu’une perte ou une stagnation 🤗
20 Tem 23 üye tarafından:
voyareveuse
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anything4ourMoony Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle