|
Мой прекрасный завтрак 🤤 на весах сегодня долгожданный отвес и прекрасная цифра 57кг, осталось скинуть 7 кг и я буду счастлива😍
|
1391 kcal
|
Yağ: 51,74g | Prot: 100,46g | Karb: 112,45g.
Kahvaltı: Мясновъ Фуэт, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Arla Сыр Эдам. Öğle Yemeği: Помидоры, Куриная Грудка с Овощами, Сыр Российский. Akşam Yemeği: Омлет или Яичница, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленный Яичный Белок, Индилайт Ветчина Мраморная. Aperatifler/Diğer: Окей Желтый Арбуз . devamı için...
|
|
2277 kcal
|
Egzersiz:
Yemek Pişirmek - 30 dakika, Шитье - 5 saat, Сборка поставки - 1 saat ve 15 dakika, Apple Health - 17 saat ve 15 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dunyasha_Fill Kilo Geçmişi
|