|
Gemüsepfanne und alles aus dem Eigenen Garten. Frischer geht fast nicht mehr.
|
728 kcal
|
Yağ: 22,54g | Prot: 29,98g | Karb: 123,02g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Erdbeeren, Trauben, Banane, M-Classic Magerquark. Akşam Yemeği: Schnittlauch, Becel Vita-3, Rispentomaten, Frühlingszwiebeln, Zucchini, Gelbe Paprika, Blumenkohl. Aperatifler/Diğer: Betty Bossi Butterbretzel. devamı için...
|
|
2539 kcal
|
Egzersiz:
İş - 8 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 30 dakika, Dinlenme - 6 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|