Ale_Sosa Günlüğü, 21 Tem 23

Voy bien
76 kg Bugüne kadar kayıp: 9 kg.    Geriye kalan: 2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2377 kcal Yağ: 108,28g | Prot: 95,29g | Karb: 253,68g.   Kahvaltı: Express Galletitas Clásicas, Café, Purisima Leche en Polvo Entera. Öğle Yemeği: Molto Puré de Tomate, Mandarinas, Zanahoria Cocida. Akşam Yemeği: Ciudad del Lago Duraznos Amarillos en Mitades Comunes , Matambre, Papa Cocida, Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Cebollas Cocidas Maduras. Aperatifler/Diğer: Misky Turron de Mani, Grido Helado, Misky Caramelo, Purisima Leche en Polvo Entera, Café. devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ale_Sosa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.