leilagnc Günlüğü, 21 Tem 23

Da pra comer hamburguer na dieta tbm #dieta #flexivel #life

1406 kcal Yağ: 48,20g | Prot: 125,78g | Karb: 112,84g.   Kahvaltı: Italac Leite em Pó Integral, Tourinho Manteiga com Sal, Ovo, Ibituruna Mussarela, Visconti Pão Integral. Öğle Yemeği: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Swift Feijão Preto, Camil Arroz Branco Cozido. Akşam Yemeği: Tourinho Manteiga com Sal, Hellmann's Maionese Light 51% Menos Gorduras, Ibituruna Mussarela, Paleta Bovina, BH Pão de Forma Integral, Bem Brasil Batata Congelada. Aperatifler/Diğer: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Iogurte Natural, Maçãs Gala, Laranja Pêra. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


leilagnc Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.