tonimoca83 Günlüğü, 22 Tem 23


1349 kcal Yağ: 47,69g | Prot: 83,48g | Karb: 136,57g.   Öğle Yemeği: Bom Petisco Atum em Óleo Vegetal, Continente Fusilli Tricolor, Kania Maionese. Akşam Yemeği: Lombo de Porco Grelhado, Ervilhas (Congelado), Arroz Basmati (Cozido). Aperatifler/Diğer: Lidl Morangos Congelados, Prozis 100% Whey Prime, Milsani Iogurte Grego Light Natural, Laranjas, Fumadinho Fiambre de Peito de Frango Finíssimo, Lidl Pão Integral de Centeio com Sementes de Girassol . devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tonimoca83 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.