28 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 62,87g | Prot: 46,97g | Karb: 149,61g.
Kahvaltı: Геркулесовая Каша на Молоке, Азбука Здоровья Орехи с Медом, Малиновое Варенье, Овсяное Печенье. Öğle Yemeği: Соус Салата "Цезарь", Котлета Куриная, Гречка Отварная, Карусель Суп-Лапша Грибная. Aperatifler/Diğer: Песочное Печенье, Кофе. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|